RASPA LENGUA DE COBRE
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RASPA LENGUAS
Acá te contamos sobre la Limpieza de la lengua
Dentro de las rutinas ayuvédicas, una de las más importantes es la de la limpieza matutina de la lengua. Una persona que no se limpie la lengua por la mañana está afectándola, ya que, carentes de una limpieza correcta, las papilas gustativas pierden sensibilidad y sabor. Para evitar esto hay que limpiar la lengua, pues, cada mañana. ¿Cómo? En caso alguno utilizando el cepillo de dientes. Las personas que lo hacen están, sin saberlo, perjudicando a sus papilas gustativas y provocando un traslado de bacterias de la lengua a otros lados de la boca.
La mejor manera de realizar la limpieza de la lengua es utilizando un raspador lingual de cobre, un instrumento especialmente diseñado para que, con una sola pasada sobre la lengua, se cubra toda la superficie de la misma y se puedan arrastrar todas las toxinas.
El hecho de que el raspador lingual sea de cobre no es aleatorio. El cobre actúa decisivamente rompiendo las mucosas que puedan existir sobre la lengua y, al mismo tiempo, eliminando las bacterias.
Ayurveda recomienda pasar siete veces y de manera suave sobre la lengua el raspador. ¿Por qué precisamente 7 veces? Porque son 7 los tejidos que tenemos. Esto debería hacerse, según Ayurveda, antes de lavarte los dientes. Tras haberte lavado los dientes, Ayurveda recomienda hacer buches con aceite de coco y, después, volver a realizar una pasada con el raspador lingual de cobre.
Gracias a esta sencilla rutina ayurvédica, tendrás en boca, saliva y dientes una agradable sensación durante todo el día y, además, percibirás mejor el sabor de la comida. Incorpora esta sencilla rutina a tu vida y comprueba hasta qué punto mejora tu salud.
